Что можно пить при анемии

Первым признаком малокровия или анемии является бледный цвет лица. И если при этом вы чувствуете усталость, головокружение, учащенное сердцебиение при физических нагрузках, то есть повод обратиться к врачу.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Питание при анемии. Что можно, а что нельзя?

Популярное Молоко может быть опасным Продукты, толкающие на обжорство Кофе: пить или не пить? Популярное Латиноамериканский фитнес: танцы, здоровье и польза в одном 5 причин заниматься пилатесом Гимнастика тай-чи борется со стрессом и депрессией Бассейн: безопасность, чего опасаться и как похудеть Упражнение от отеков после операции на груди Советы голливудского тренера по получению идеального тела.

Ваше нервно-психическое состояние. Что с вашей памятью? Женское здоровье. Крепкие ли у вас нервы. Насколько вы здоровы. Сколько разгрузочных дней вам следует сделать. Как вы относитесь к своему здоровью. В порядке ли ваш позвоночник. Правильно ли вы дышите. Есть ли у вас заболевания печени. Тест на старость. Есть ли у вас нарушения слуха.

Кто в вашей семье главный. Строгая ли вы мама. Избалован ли ваш ребенок. Что вы думаете об идеальной семье. Чего ждут от вас ваши дети. Понимаете ли вы своего ребенка. Экономная ли вы хозяйка. Умеете ли вы планировать домашние дела. Ладите ли вы со своими родителями. Вы эгоист или альтруист? Ваше настроение. Боитесь ли вы перемен. Важно ли для вас чужое мнение. Коммуникабельны ли вы. Насколько вы осторожны и предусмотрительны.

Капризный ли вы человек. Умеете ли вы доверять интуиции. Умеете ли вы отдыхать. Умеете ли вы прощать. Импульсивна ли ты? Справедливы ли вы к окружающим. Умеете ли вы добиваться целей? Идете ли вы на поводу у окружающих. Пользуются ли вами окружающие. Цените ли вы себя по достоинству.

Хорошо ли вы знаете себя. Тест на сообразительность. Совпадают ли ваши ощущения. Какое место занимает любовь в твоей жизни. Ревнивая ли ты. Ваше отношение друг к другу для женщины.

Ваше отношение друг к другу для мужчины. Насколько вы доверяете друг другу тест для двоих. Интуиция в ваших отношениях. Чувство или рассудок. Легко ли с тобой ужиться.

Какая ты на самом деле. Не скучно ли ему в твоем обществе. Готова ли ты стать женой. Можешь ли ты положиться на своего избранника. Чувства, которые испытывает он. Твои чувства к партнеру. С кем тебе скорее повезет. Вероятность развода с мужем. Гармоничен ли ваш брак.

Хочет ли он жениться. Насколько вы страстны. Умеете ли вы знакомиться с мужчинами. Грозит ли вам измена. Способны ли вы быть руководителем. Ваш рабочий потенциал. Есть ли у вас способности для ведения переговоров. Умеете ли вы отказаться от неинтересной работы.

Умеете ли вы строить отношения с коллегами. Ценят ли вас конкуренты. Ценят ли вас коллеги. Ценит ли вас начальник. Стоит ли вам думать о повышении. Как вы строите свою карьеру. Чего вы ждете от своей работы. Первая помощь. При алкогольном отравлении При кровотечениях При носовом кровотечении При инфаркте При инсульте. При гипертоническом кризе При утоплении При укусах насекомых При вывихе При ожоге кипятком. Вены Кишечник Кости Мочевой пузырь Щитовидная железа. Войти или зарегистрироваться Напомнить пароль?

Главное при анемии - питание. А ещё фитотерапия, соки и травы. Эти продукты, кроме железа, содержат много витамина В12, недостаток которого вызывает определенный вид анемии. А также больше ешьте зеленых листовых овощей, орехов и семечек, чеснока и лука во всех этих продуктах много фолиевой кислоты, нехватка которой также может вызывать появление анемии.

Полезны кукуруза, пшено, репа, бананы. Особенно полезна при анемии греча. Поэтому старайтесь употреблять мясо, рыбу и яйца отдельно от сахара, хлеба, каш и макаронных изделий.

Не пейте чай особенно крепкий , кофе и какао, а также напитки, содержащие колу, одновременно с продуктами, содержащими железо. Первое место по пользе, приносимой организму при малокровии, занимают черника, земляника, малина, виноград, облепиха, калина, ежевика, клубника, а также богатые витамином С черная смородина, шиповник и клюква.

Не забывайте и про фрукты - особенно полезны яблоки сорта антоновка, груши, а также абрикосы и персики. Зелень и овощи очищайте и нарезайте непосредственно перед употреблением, а готовую пищу не храните долгое время и второй раз не разогревайте.

Избегайте рафинированных продуктов, а также полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления, которые бедны витаминами и микроэлементами. Выберите с врачом тип воды и схему приема и проведите курс лечения и минеральной водой. Процедите готовый настой и принимайте по 2 ст. Вместо красного клевера вы можете по такому же рецепту готовить цветочки вереска. Выпейте за сутки в приема за 20 минут до еды. Курс лечения - 4 недели. Сборы, включающие в себя крапиву, особенно полезно употреблять в случаях, если анемия связана с наличием кровотечений.

Курс лечения должен составлять месяц. Залейте водкой или процентным медицинским спиртом.

Популярное Молоко может быть опасным Продукты, толкающие на обжорство Кофе: пить или не пить?

Питание при железодефицитной анемии – какие продукты повышают уровень гемоглобина?

Дословный перевод этого термина обозначает бескровие. Но на самом-то деле речь идет о малокровии — такое состояние, которое определяется недостаточным количеством в крови эритроцитов и снижения уровня гемоглобина. Анемии различаются на анемии постгеморрагические которые развиваются в результате кровотечения — острого или хронического , анемии вследствие нарушения кровообразования железодефицитные, витамин В12 — и фолиеводефицитные, миелотоксические которые развиваются при нефритах, инфекционных болезней, свинцовых и других интоксикациях, гипо - и апластические, метапластические и анемии гемолитические из-за повышенного распада эритроцитов.

Анемия может быть как самостоятельным состоянием, так и причиной некоторых серьезных заболеваний. В основном анемия хорошо поддается лечению народными средствами, если это железодефицитная анемия - железосодержащими препаратами. В зависимости от причин, вызвавших анемию, выделяют несколько типов заболевания. Причины анемии. Железодефицитная анемия — самая распространенная форма анемии.

В ее основе лежит нарушение синтеза гемоглобина переносчика кислорода вследствие дефицита железа. Наиболее уязвимы дети младших возрастов, беременные, женщины детородного возраста. Причинами болезни могут быть хронические кровопотери например, при язвенной болезни желудка, обильных менструациях, глистной инвазии , нарушение всасывания железа в кишечнике, нарушение транспорта железа и недостаточность поступления железа с пищей.

Симптомы анемии. Анемия проявляется головокружением, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами, одышкой, сердцебиением. Отмечаются сухость кожи, бледность, в углах рта появляются изъязвления, трещины.

Типичными проявлениями бывают ломкость и слоистость ногтей, их по перечная исчерченность. Ногти становятся плоскими, иногда принимают вогнутую ложкообразную форму. Некоторые больные отмечают чувство жжения языка. Возможно извращение вкуса в виде неукротимого желания есть мел, зубную пасту, пепел и тому подобное, а также пристрастие к некоторым запахам ацетон, бензин.

Лечение анемии. Необходимо устранить причину дефицита железа лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, оперативное лечение миомы матки, опухоли кишечника. Для восстановления уровня гемоглобина назначаются препараты железа в сочетании с витамином С.

Анемия развивается из-за недостаточного поступления в организм витамина В12, нарушением его всасывания. Встречается преимущественно у лиц пожилого возраста. Часто Вдефицитная анемия развивается после операций на желудке, при тяжелом энтерите, гастрите, при заражении глистами дифиллоботриоз. Отмечаются слабость, утомляемость, сердцебиение при физической нагрузке.

Кожа может быть слегка желтушной. Часто Вдефицитная анемия протекает без жалоб и определяется лишь по анализу крови. Со временем отмечается поражение нервной системы расстройство чувствительности кожи ног. Заболевание затрагивает не только образование эритроцитов, но и других клеток крови, поэтому в организме снижается количество лейкоцитов и тромбоцитов. Назначают препараты витамина В12 — несколько курсов в течение года — и ферментные препараты панкреатин.

Следует употреблять продукты, богатые этим витамином печень, почки, сердце, мозги, рыба, яйца и молочные продукты. Постгеморрагические анемии развиваются в результате потери значительного количества крови во внешнюю среду или в полость тела.

В результате появляется недостаток кислорода в тканях организма. В зависимости от скорости кровопотери выделяют острую и хроническую постгеморрагические анемии. Острая анемия развивается вследствие травм, кровотечений из внутренних органов, чаще при поражении желудочно-кишечного тракта, матки, легких, полостей сердца, после острой кровопотери при осложнениях беременности и родов. Чем крупнее калибр пораженного сосуда и чем ближе к сердцу он расположен, тем опаснее для жизни кровотечение.

Хроническая анемия связана с нарастающим дефицитом железа в организме из-за длительных, часто повторяющихся кровотечений в результате разрыва стенок сосудов. У больного отмечаются слабость, быстрая утомляемость, бледность кожи и видимых слизистых оболочек, звон или шум в ушах, головокружение, одышка, сердцебиение даже при незначительной физической нагрузке.

Может снижаться артериальное давление. При сильных кровопотерях больной может потерять сознание и возможно наступление коллапса. Сначала необходимо остановить кровотечение, а в случаях большой кровопотери необходимо переливание крови и ее заменителей. После этого назначают длительный прием препаратов железа. Фолиевая кислота — комплексное соединение, необходимое для синтеза ДНК и кроветворения. Всасывается фолиевая кислота в основном в верхнем отделе тонкой кишки.

Причины развития фолиеводефицитных анемий делятся на две группы: недостаточное поступление фолиевои кислоты в организм с пищей и нарушение усвоения фолиевои кислоты в организме и доставки ее клеткам кроветворных органов. Встречается у детей, беременных женщин, больных алкоголизмом, людей, перенесших обширную операцию на тонкой кишке. Отмечается небольшая желтуха, увеличивается селезенка, печень. Нужно употреблять в пищу печень, мясо, пивные дрожжи, в которых соединения фолиевои кислоты фо-латы содержатся в большом количестве.

При большом дефиците показаны препараты фолиевои кислоты в комплексе с витамином В При появлении симптомов анемии необходимо незамедлительно обратиться к врачу, лечиться самостоятельно народными средствами не рекомендуется, так как анемии чаще всего возникают как проявлении каких-то серьезных заболеваний, в том числе и онкологических.

И потом, у всех анемий, в принципе, симптомы похожие, а какая именно анемия скажет только врач. Так, например, можно лечиться народными средствами с содержанием железа безуспешно от Вдефицитной анемии. Конечно, народные средства могут применяются для лечения анемий, только как этап лечения организация лечебного питания , а не все лечение целиком только ими. Натереть на терке морковь, свеклу, редьку. Отжать сок этих корнеплодов, слить в темную бутыль в равных количествах.

Посуду закупорить, но не плотно, чтобы жидкость могла испаряться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа для томления на малом огне. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения — 3 месяца. Пить по столовой ложке 3 раза вдень до еды. Рекомендуется тем, кто не может есть чеснок в свежем виде. Стакан овса или овсяной крупы залить 5 стаканами воды и варить до густоты жидкого киселя.

Процедить и влить в отвар равное количество молока около 2 стаканов , прокипятить вновь. В полученную жидкость добавить 4 чайные ложки меда по вкусу и еще раз прокипятить. Получившийся таким образом вкусный и калорийный напиток употреблять в остывшем или подогретом виде в течение дня в приема.

Чайную ложку соцветий клевера лугового клевера красного залить 1 ста-каном горячей воды, прокипятить 5 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке раз в день. Этот напиток очень богат витамином С. Столовую ложку сока цикория обыкновенного размешать в стакане молока. Выпить в течение дня в 3 приема. Применять при малокровии, общей слабости. Взять поровну листья крапивы двудомной, соцветия тысячелистника обыкновенного, корень одуванчика лекарственного.

Столовую ложку смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Вы-пить настой в течение суток 3—4 приемами за 20 минут до еды. Курс ле-чения — 6—8 недель. Плоды рябины обыкновенной, плоды шиповника коричного — поровну. Чай принимать по стакану в день как вспомогательное витаминное средство для проведения поддерживающей терапии при анемиях. Наполнить литровую банку сухой травой полыни полынь должна быть майского сбора — она отличается наибольшей силой.

Залить водкой или разведенным аптекарским спиртом. Настаивать 3 недели в сухом полу-темном или темном месте температура должна несколько превышать комнатную. Принимать по 1 капле настойки в наперстке воды по утрам натощак 1 раз в день в течение 3 недель. Если малокровие приобрело острую форму, то после 3 недель приема сделать двухнедельный перерыв, а затем принимать настойку еще 3 недели.

Взять поровну листья крапивы двудомной и березы. Две столовые ложки смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить 0,5 стакана свекольного сока. Выпить за сутки в 3—4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения — 8 недель. Плоды шиповника коричного, плоды земляники лесной — поровну. Чай из листьев земляники лесной столовые ложки на 2 стакана кипятка принимать по столовой ложке 3—4 раза в день как вспомогательное витаминное и тонизирующее средство для проведения поддерживающей терапии при анемии.

Кроме того, оно повышает секрецию желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит. Рекомендуется пациентам с пониженным содержанием гемоглобина в крови. Диета особенно важна в борьбе с анемией. Следует употреблять достаточное количество высококалорийных продуктов, есть больше мяса и печени во всех видах, масла, сливок, молока молоко пить небольшими глотками, а не залпом, иначе оно отягощает желудок и вызывает запоры.

Полезно есть пшенную кашу, особенно с желтой тыквой, употреблять в пищу желтую кукурузу все желтые плоды, овощи и корнеплоды содержат большое количество витаминов. Хорошо ежедневно утром натощак съедать г тертой моркови со сметаной или растительным маслом. Картофель, тыква, брюква, лук, чеснок, салат, укроп, гречиха, крыжовник, земляника, виноград содержат железо и его соли.

Аскорбиновая кислота и витамины группы В содержатся в картофеле, капусте белокочанной, баклажанах, кабачках, дынях, тыкве, луке, чесноке, шиповнике, облепихе, ежевике, землянике, калине, клюкве, боярышнике, крыжовнике, лимоне, апельсине, абрикосе, вишне, груше, кукурузе и др. Рассмотрим народные рецепты, которые чаще других встречаются, как рекомендация по лечению.

Использование овсяной крупы с медом в целом оправдано, так как полученный напиток будет очень калорийным, а это также необходимо в скорейшем выздоровлении. Использовать соцветия отвара из соцветий клевера также можно, богат витамином С необходим для усваивания железа , но осторожней — снижает свертываемость крови.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: «Железная» еда - Доктор Комаровский

Как избавиться от анемии за несколько дней

Анемия является распространенным нарушением, которое обнаруживают у каждого 7 жителя России. При этом многие люди даже не подозревают о том, что в их крови снижен уровень гемоглобина и эритроцитов. Анемия, зачастую, дает о себе знать такими симптомами, как повышенная утомляемость и усталость. Современный человек, живущий в активном ритме, списывает свое состояние на обилие проблем, которые ему приходится решать дома и на работе. На самом деле, отличить симптомы анемии от банальной усталости не всегда бывает просто.

Более того, малокровие нередко выступает фоновым состоянием той или иной патологии. При анемии в крови происходит снижение уровня эритроцитов и гемоглобина, развивается гипоксия органов и тканей. Частой причиной всех этих неприятностей становится неправильное питание, когда человек злоупотребляет фаст-фудом, обделяя свое меню свежими и полезными продуктами.

Дефицитная анемия, которая характеризуется нехваткой витаминов и питательных веществ в организме. Причем чаще всего человек страдает именно от дефицита железа.

Процесс кроветворения нарушается, развивается анемия. Гемолитическая анемия, характеризующаяся гибелью эритроцитов. Причины запуска данного патологического процесса могут быть самыми разнообразными, начиная от отравления ядовитыми веществами и заканчивая генетическими мутациями. Серповидно-клеточная анемия, которая развивается по причине мутирования красных кровяных телец.

В результате, изменяется их форма, эритроциты становятся не в состоянии выполнять свои функции. Эта анемия передается по наследству. Апластическая и гипопластическая анемия. Это тяжелые патологии, которые развиваются по причине недостаточности костного мозга. Острая или хроническая постгеморрагическая анемия. Эта анемия развивается на фоне кровотечения. Именно железодефицитная анемия встречается во врачебной практике чаще остальных патологических состояний. Чтобы определить это нарушение, потребуется выполнить клинический анализ крови.

Гемоглобин является белком, который содержит железо. Он отвечает за подачу кислорода всем внутренним органам. При падении уровня гемоглобина, клетки организма начинают испытывать кислородное голодание, что сказывается на функционировании все органов и систем.

Что касается детей, то нормальные значения гемоглобина варьируются в зависимости от их возраста:. После года и до 18 лет уровень гемоглобина постепенно повышается и приравнивается к аналогичным показателям у взрослого человека.

Этот скачок объясняется тем, что плод растет. На его нужды расходуются запасы железа и фолиевой кислоты из депо организма будущей мамы. Кровотечения, которые могу быть следствием перенесенных операций, либо развиваться на фоне получения ранения.

К кровопотерям в женском организме приводят менструации, которые отличаются продолжительностью и обильными выделениями. Воспаленные геморроидальные узлы способны приводить к развитию кровотечения , также причиной хронических кровопотерь являются язвенные поражения желудка и кишечника. Заболевания неврологического характера и психические расстройства могут стать толчком для манифестации анемии, так как на их фоне снижается иммунитет.

Гиподинамия, в равной степени как и усиленные тренировки, может приводить к формированию анемии. Патологии мочевыделительной системы, органов ЖКТ могут становиться основной для формирования анемии. Глистные инвазии приводят к тому, что паразиты забирают на себя часть полезных веществ, обедняя рацион человека.

Перенесенные инфекции и раковые опухоли представляют серьезную угрозу для здоровья и жизни человека. Очень часто этим заболеваниям сопутствует анемия. Погрешности в питании, в частности, недостаточное употребление в пищу продуктов животного происхождения, становятся причиной анемии. Шум в ушах. Головокружения , которые возникают с определенной периодичностью. Кариозные зубы. Повышение температуры тела до субфебрильных отметок. Пища при анемии должна быть богата железом. Поэтому рекомендуется обогащать свой рацион следующими продуктами: мясо и рыба, сливки и масло, печень, язык и почки животных.

Растительная пища также может стать источником железа, но усваиваться оно будет не таких объемах, как из продуктов животного происхождения. Тем не менее, полезно есть крупы бобовые и гречку , овощи томаты, свеклу, картофель, болгарский перец, морковь , фрукты груши, яблоки, сливы, гранаты, абрикосы, айву, хурму , ягоды смородину, землянику, клубнику, чернику , а также грибы.

Источником железа для организма становятся не только продукты питания, но и напитки: сок сливы, яблока, винограда, томатов, свеклы и моркови. Также полезно пить чай с медом и лимоном. Уточнить, что можно есть при анемии нужно у своего врача. Однако одного правильного питания для избавления от малокровия недостаточно, потребуется прием лекарственных средств. Тем не мене, диете отводится огромная роль. Продукты, поступающие в организм должны быть богаты не только железом, но и иными полезными веществами, витаминами и микроэлементами.

В сутки в организм человека должно поступать около 20 мг железа. Оно будет всасываться лучше, если сочетать его прием с витамином С. К примеру, полезно есть гречневую кашу и запивать ее гранатовым соком, либо мясо со сливовым соком. Анемия является опасным нарушением в детском возрасте, поэтому бороться с ним необходимо правильно.

Так, кислородное голодание внутренних органов ребенка приведет к задержке его развития, как умственного, так и физического. Малыш становится плаксивым, агрессивным, вялым.

При обнаружении подобных симптомов, необходимо обратиться к педиатру и сдать анализ крови. Часто именно анемия приводит к возникновению подобных симптомов. Если кормящая мама ведет правильный образ жизни и питается здоровой пищей, то в возрасте до полугода анемия у детей развивается не часто. Ведь железо из грудного молока всасывается организмом крохи очень хорошо. Поэтому если анемия развивается у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, то нужно изменить рацион матери.

При введении прикорма следует придерживаться базовых правил, сделав меню ребенка здоровым и разнообразным. На столе должны присутствовать такие продукты, как: свекла, мясо, яблоки, гречка, соки яблочный и гранатовый. Когда ребенок подрастет, проблема анемии решится сама собой, но лишь при условии, что малыш питается правильно. К 3 годам рацион дошкольника значительно расширяется. В него входят самые разнообразные продукты, которые не вызывают аллергию.

Женщина, вынашивающая плод, должна питаться правильно. Это позволит перекрыть потребности не только ее организма, но и потребности растущего в ней ребенка. Дефицит железа приведет к развитию анемии как у самой беременной женщины, так и у ребенка. Это очень опасно, так как вызывает задержку внутриутробного роста и развития.

Пить нужно зеленый чай, он позволяет железу лучше всасываться. От потребления черного чая лучше всего отказаться. Гранатовый сок нужно потреблять в малых объемах, так как его переизбыток может спровоцировать задержку стула. Продукты, содержащие железо, позволят поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови самой беременной женщины и ребенка.

При частой диарее или рвоте нужно посоветоваться с доктором. Эту проблему нельзя оставлять без внимания. Сахарный диабет приводит к сбою в функционировании почек, которые отвечают за продукцию гормона под названием эритропоэтин. Он необходим красному костному мозгу для выработки эритроцитов. Диабет провоцирует гибель клеток, отвечающих за продукцию эритропоэтина, что влечет за собой развитие почечной недостаточности и анемии. Избавиться от анемии, которая развивается на фоне сахарного диабета , можно только с помощью лекарственных препаратов, которые содержат в своем составе эритропоэтин.

Однако это не отменяет соблюдения принципов правильного питания. Диета таких пациентов должна быть строгой, обогащенной железом и фолиевой кислотой. Поэтому в меню следует включать гранаты, хурму, бобовые, овощи, гречку, соки. Витаминная смесь.

Для ее приготовления потребуется по 0,5 кг чернослива, грецких орехов, изюма и кураги. Все эти продукты пропускают через мясорубку и смешивают с медом 0,35 кг. Смесь хранят в холодильнике под закрытой крышкой в стеклянной банке. Принимать ее нужно по 2 столовых ложки перед едой, 3 раза в день.

Сок со свеклой и морковью. Смешивают 50 г свекольного сока, г морковного сока и столовую ложку меда. Все компоненты нужно соединить и выпить до обеда. Клюквенно-яблочный сок. Для приготовления напитка требуется смешать по половине стакана сока клюквы и яблока, добавить столовую ложку свекольного сока. Пить такой напиток нужно раз в неделю. Вкусная мука для повышения гемоглобина. В порошок на кофемолке перемалывают грецкие орехи и гречневую крупу по стакану.

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Питание при анемии

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса. В народе ее и по сей день именуют малокровием , и считают наиболее характерным диагнозом человека худого телосложения.

По данным ВОЗ, в мире этим заболеванием страдают более 2 млрд человек. Анемия - это недостаток в крови красных клеток крови — эритроцитов и гемоглобина — белка, входящего в их состав. Будучи природным окислителем, оно вступает в соединение с кислородом и разносится током крови по организму, обеспечивая тканевое дыхание и насыщая кислородом все клетки нашего тела.

Железо играет важную роль в базовом процессе кроветворения. Следует различать алиментарную анемию и железодефицитную анемию с недостатком витамина В12, требующие существенно разного подхода к лечению. В случае последней необходимо восполнить недостаток витамина, играющего важную роль в кроветворении, так как его функция — обеспечить организму возможность усваивать то железо, которое поступает с пищей. При алиментарной же анемии достаточно доставлять организму достаточное количество железа с пищей, в доступном для усвоения виде, то есть откорректировать рацион.

Некоторые больные ее вовсе не ощущают. У других появляются быстрая утомляемость, слабость, сонливость, одышка, головокружение, нередки обмороки. При отсутствии явных недомоганий, обращают внимание на проявление трофических изменений в организме. Так, из-за дефицита в организме ферментов, содержащих железо, наблюдается выпадение и отсутствие блеска волос, сухость кожи, ломкость ногтей, трещины в углах рта.

Иногда возникают странные пристрастия — есть мел, нюхать краски, лаки и другие материалы с резкими запахами. Как и любое заболевание, железодефицитную анемию нужно лечить на ранней стадии, чтобы предупредить возможные тяжелые последствия. При тяжелой степени анемии может развиться сердечная недостаточность с тахикардией, отеками, снижением артериального давления.

Человек может попасть в больницу с внезапной потерей сознания, где врачи в поисках причины обморока проведут различные анализы и исследования, и только обследовав кровь на железо, в конце концов выяснят, что это - коварные последствия недолеченной или невыявленной вовремя железодефицитной анемии.

Поэтому людям с предрасположенностью к данному заболеванию, а также больным, стоящим на учете, врачи рекомендуют периодически раз в 3 месяца проходить исследование крови. Прежде всего, при появлении первых подозрений, необходимо обратиться к врачу и сдать кровь на анализ.

Если первичный анализ крови на железо выявит легкую степень анемии, скорее всего, врач назначит пропить курс железосодержащих препаратов в виде капсул, сиропов или таблеток. По истечении 1,5 мес. При достижении положительного эффекта, врач меняет схему принятия препарата на поддерживающие дозы чтобы насытить депо крови железом , или прописывает специальную диету с полным отказом от лекарств. Если препараты не помогли — назначает обследование для выяснения причин плохого усвоения железа.

Если первичный анализ выявляет среднюю или тяжелую степень анемии, то назначается более серьёзное лечение - амбулаторное с применением железосодержащих препаратов в сочетании с диетой, или же, по решению врача, больного кладут в стационар.

В таких случаях могут применять и инъекционные препараты для более быстрого восстановления организма. Следует помнить, что самолечение железодефицитной анемии лекарственными препаратами недопустимо, так как все они имеют ряд побочных эффектов и противопоказаний. Необходимо обязательно проконсультироваться с терапевтом или гематологом. При самой распространенной анемии - железодефицитной - требуется полноценное питание с повышенным содержанием легкоусвояемого железа, а также белка и витамина С.

Наиболее хорошо усваивается железо, содержащееся в мясе и мясных продуктах, в меньшей степени - рыбе и рыбных продуктах. Хотя железа много в растительных продуктах гречневая крупа, бобовые, орехи и др. Молоко и молочные продукты, многие овощи и фрукты капуста, морковь, огурцы, сливы, персики, виноград, абрикосы, вишня, апельсины и др.

Добавление к каждому основному приему пищи мяса и мясных продуктов или рыбы увеличивает усвояемость железа из других продуктов - круп, хлеба, картофеля и др. Менее выраженное улучшение усвоения железа происходит при добавлении к каждому приему пищи соков цитрусовых плодов, других кисловатых за счет органических кислот аскорбиновая, лимонная, яблочная фруктов и ягод без мякоти, отвара шиповника, воды или жидкости от компотов с добавлением аскорбиновой около мг или лимонной кислоты.

Желательно заменить сахар на мед. Улучшают всасывание железа из кишечника сухие белые виноградные вина, но не красное вино, богатое дубильными веществами. Из рациона временно до ликвидации анемии исключают крепкий чай, танины которого резко уменьшают всасывание железа, а также продукты, богатые щавелевой кислотой или дубильными веществами, - шпинат, щавель, ревень, портулак, айву, кизил, хурму, черноплодную рябину, чернику, а также шоколад и какао.

Ограничивают богатые пищевыми волокнами продукты - хлеб из муки грубого помола или с добавлением отрубей, бобовые и др. В связи с частым дефицитом в питании указанных витаминов и микроэлементов целесообразен прием поливитаминно-минеральных комплексов в количестве драже в день.

В минеральной воде соли железа удерживаются в растворенном виде благодаря углекислоте, поэтому их не следует дегазировать. Кулинарная обработка пищи обычная, если нет специальных противопоказаний.

Для улучшения аппетита и иногда для повышения секреции желудка показаны мясные, рыбные и грибные бульоны, пряные овощи и пряности. При выраженной анемии компенсация дефицита железа в организме не может быть достигнута только за счет диеты и требуется прием препаратов железа.

Из народных средств при анемии малокровии могут быть полезны следующие рецепты. При четком соблюдении рецептуры, народное лечение анемии дает стойкий результат на долгое время. Адреса магазинов: г. Тюмень, ул. Мельникайте , с 9 до 19 ч г. Тульская 8, с 9 до 19 ч г. Ямская 77, с 10 до 20 ч Посмотреть на карте. Информация, указанная на сайте, не является публичной офертой. Материал публикуется исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не может считаться заменой медицинской консультации со специалистом в лечебном учреждении.

За результаты использования размещённой информации администрация сайта ответственности не несёт. По вопросам диагностики и лечения рекомендуем обратиться к врачу.

Ваш город:. Выберите ваш город. Запомнить город. Вход Регистрация. Заказать звонок Заказать звонок. Ваше имя. Я согласен на обработку персональных данных. Сообщение отправлено. Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист. Фитомагазин травяных сборов и товаров для здоровья с доставкой.

Кисели Компоты и напитки Цикорий и чай Вода флорентинная. Живица Масла пищевые. Иппликаторы игольчатые Ляпко Массажеры Очки-тренажеры. Компрессионные изделия Похудение и коррекция Пояса согревающие Пояса, корректоры, фиксаторы.

БАДы Косметика. Косметика с пчелопродуктами Средства с прополисом и подмором Молочко и мед Продукция с восковой молью. Сиропы Бальзамы.

Презервативы и тесты на беременность Прокладки женские Мыло и гели для душа Салфетки и ватные палочки Средства для десен и зубов Средства для интимной гигиены. Мыло для бани Скипидарные ванны Соль для ванн Средства для принятия ванн Фитосборы для бани. Бальзамы и ополаскиватели Маски для волос Масла для волос Средства для лечения волос Хна и басма Шампуни. Антивозрастная косметика Глина косметическая Косметика для век, ресниц и бровей Косметитка для проблемной и жирной кожи Кремы для лица Средства для очищения лица Маски для лица Тоники и лосьоны для лица Средства при пигментации Бальзамы для губ.

Кремы для ног Кремы для пяток и шпор Принадлежности для педикюра Противогрибковые кремы Средства от пота и запаха Средства при варикозе и отечности. Косметика для ногтей Принадлежности для маникюра. Свечи суппозитории При варикозе, геморрое Антисептические средства Лечебные косметические средства Профилактика мастопатии Средства для массажа Средства для опорно-двигательного аппарата Средства до и после загара Средства от насекомых Антицеллюлитные средства Средства при псориазе.

Наши новости Политика конфиденциальности Политика. Открытие нового магазина "Зеленая аптека" в Тюмени район Дома обороны по многочисленным просьбам клиентов открылся новый магазин Зеленая аптека! Ждем вас по адресу: ул. Ямская д. С 10 до 20 ч, ежедневно. Добавлена бесплатная услуга консультация фитотерапевта Вы можете получить консультацию фитотерапевта не выходя из дома, задайте свой вопрос на нашем сайте.

Подписка на новости Подпишитесь на рассылку и получайте свежие новости и акции Зеленой аптеки. Новости магазина. Для мужчин В данной коллекции подобраны товары для настоящих мужчин.

Для женщин В данной коллекции представлены самые эффективные товары для женщин. Что нужно знать про БАД Парафармацевтики и нутрицевтики. Молочница у женщин причины возникновения, симптомы, лечение натуральными средствами. Дисфункция яичников причины, симптомы, лечение натуральными средствами. Женское бесплодие причины, симптомы, лечение натуральными средствами. Геморрой причины возникновения, симптомы, лечение натуральными средствами.

Миома матки причины возникновения, симптомы, лечение натуральными средствами. Лечение малокровия народными способами. Причины возникновения анемии: Молодой растущий организм недополучает железа из-за непосильных физических нагрузок занятия спортом. Часто этот фактор выступает причиной возникновения анемии в совокупности с неполноценным питанием и нехваткой солнца. Гастриты с пониженной кислотностью желудочного сока, перенесенные операции на желудочно-кишечном тракте или болезни кишечника, препятствующие нормальному усвоению железа.

Глистная интоксикация, угнетающая выработку эритроцитов и кроветворение вообще.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: хроническая анемия. Как я подняла гемоглобин.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.